2009-08-21
夏野菜の冷製パスタ
夏野菜のマリネをパスタにからめてサラダ風にしていただきます。ほんのりした酸味が食欲をそそるレシピ。夏の休日のランチにいかが?
■材料(2人分)
プチトマト...12個
パプリカ...1/2個
アスパラ...5本
なす...2本
にんにく...1かけ
カッペリーニ...200g
オリーブオイル...大さじ1と1/2
<マリネ液>
オリーブ油...大さじ2
酢...大さじ2
塩・こしょう...各適宜
■作り方
1.パプリカは一口大、アスパラは長さ3センチ、なすは小口から厚さ8mm、にんにくは薄切りにする。
2.少し大きめのボウルにマリネ液を合わせておく。
3.フライパンにオリーブ油とにんにくを入れて中火にかけ、香りがたってきたらなすを加える。火が通るまで炒め、次にパプリカ、アスパラの順に炒め、最後にトマトを加えてサッといため合わせたら、2.のボウルに入れて、全体を軽く和える。
4.カッペリーニを袋の表示より、少々長めに茹で、ザルにとって水気をきったら水にさらす。何回か水をかえ、冷えてきたらザルにとり、水気をしっかり取り除き、オリーブ油少々を加えて軽く和える。
5.3.のボウルに4.のパスタを加えて、全体をザックリと和えたら、器に盛りつける。好みで粗挽き黒こしょうをふっても美味しい。
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